WORKSHOP YOGA con la coach Daniela
1 domenica al mese • 10.00 - 11.30
• Domenica 08 marzo - Energia e armonia
Lo yin e lo yang , il maschile e il femminile in noi.
• Domenica 12 aprile - 6° Chakra, Ajna
campane tibetane con Diletta
Intuizione e Visione Interiore
Pratica meditativa e visualizzazioni per stimolare la mente intuitiva. Calma il rumore, affina la percezione e ascolta la tua guida interiore.
• Domenica 03 maggio - 7° Chakra, Sahasrara
campane tibetane con Diletta
Connessione e Spiritualità
Un’esperienza silenziosa e profonda. Asana essenziali, respiro sottile e meditazione per espandere la coscienza e sentirti parte del tutto.
• Domenica 14 giugno - Masterclass Extra
campane tibetane con Diletta
Benvenuto all’estate
Accogliamo la luce con una pratica vitale, dinamica e celebrativa. Energia solare, movimento consapevole e apertura per iniziare l’estate al meglio.
Info e prenotazioni in segreteria • gratuito per iscritti Sporting • € 15,00 per esterni
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