CIRCUITO SALA ATTREZZI

ANCHE LA MATTINA ALLE 7.00 !

30 minuti di allenamento ad alta intensità. Validissima alternativa all’allenamento individuale in sala attrezzi che stimola il corpo per un’efficace preparazione corporea, l’allenamento a circuito risulta estremamente dinamico, divertente e dà ottimi risultati. 

La gabbia: È un elemento utilizzabile da tutti, dispone di mille varianti e dà ampie possibilità agli istruttori, che saranno in grado di trovare esercizi adatti per ciascuno. Per imparare ad approcciare questo nuovo strumento di allenamento partecipa ai circuiti compresi nel tuo abbonamento open. Potrai sperimentare nuovi esercizi, utilizzando correttamente ogni postazione della gabbia, accompagnato da un istruttore che ti svelerà i segreti di un corretto allenamento. 

• Lunedì        7.00 - 7.30
• Martedi      
10.30 - 11.00      17.00 - 17.30
• Mercoledì   7.00 - 7.30
• Giovedi      10.30 - 11.00      17.00 - 17.30
• Venerdì       7.00 - 7.30
• Domenica   10.30 - 11.00

Ogni giorno un allenamento diverso con un istruttore diverso per garantire l’alternanza del progetto tecnico.
Istruttori: ALESSANDRA MASERATI, STEFANO CIPRESSA, DANIELE PINCOMATTEO SALAMATTEO MARCHETTIFRANCESCO GIROLDI

Prenotazioni in segreteria 0332 812910