ISTRUTTRICE di Fitness Musicale - 
Personal trainer EMS 

- Istruttrice di: Aerobica, step coreografico, Tonificazione (Total Body Workout con o senza attrezzi, Tabata, Step Tone, GAG, Pump, Interval Training, NTC, Nike Red Training, Nike Red Function , Nike Fusion, Zero )

- Istruttrice di Pilates Matwork base, intermedio, avanzato (metodo Power Pilates) Ginnastica Posturale (back school, yoga therapy) Yoga, Acquafitness: Hydrobike , Acqua Running, Acqua step.

Assistente di sala attrezzi da 5 anni specializzata in:
- dimagrimento e tonificazione femminile
- rieducazione posturale

Personal Trainer EMS da 1 anno.


FORMAZIONI:

- Corso di Acquafitness con FIF nel 2009
- Corso di Acquafitness con Virgin Academy nel 2012
- Corso di fitness musicale con CONI-CSEN (Laura Rapuzzi) nel 2009
- Corso di Fitness musicale con FIF nel 2013
- Corso di Nike Postural Training con Virgin nel 2012
- Corso di Pilates Matwork base nel 2012 (Laura Cristina)
- Corso di Yoga Dinamico con Virgin nel 2017
- Corso di YogaFunk nel 2017
- Corso di Istruttore di sala attrezzi nel 2016
- Formazione Pilates Matwork base, intermedio e avanzato con Peak Pilates
- Formazione Fit Reformer con Peak Pilates

Attualmente sto studiando YOGA presso l’accademia quadriennale SAMAVAYA di Milano