Ecco i migliori consigli per gestire al meglio questa settimana di stop forzato dalla chiusura della palestra:

Sporting, la storica palestra di Varese protagonista del fitness dal 1983, compie quest’anno 40 anni.

Perchè effettuare un'analisi di composizione corporea alla ripresa?

In Sporting l'estate è non-stop, siamo sempre aperti tutto agosto... Continua ad allenarti con noi!

Alcune la amano, altre la odiano, c’è chi non ne può fare a meno e chi ha tanti pregiudizi negativi.

Dopo tanta attesa torna la gara più attesa dell'anno: WINTER CUP - domenica 22 dicembre 2019

La prova costume inizia adesso. Sì! 

Per mobilità in generale si intende la capacità di utilizzare la massima ampiezza di movimento offerta da un’articolazione.

2022: la tua sala attrezzi in continua evoluzione! 

Se bastasse salire sul tapis roulant un paio di volte a settimana per avere una sensibile perdita di peso saremmo tutti magri, belli, atletici e pronti in qualsiasi momento per un selfie da fitness model.

10 luglio 2021 Open Mat Gi e No Gi aperto a tutte le accademie. Evento gratuito. 

10-11 luglio 2021 SVILUPPARE IL KI - con il Maestro Tokitsu

16-17 ottobre SVILUPPO E USO DELLA FORZA IL CORPO INTEGRATO - con il Maestro Tokitsu