L’attenzione dell’intero staff è focalizzata al benessere di ogni abbonato indicando a ciascuno un programma di allenamento che viene personalizzato e finalizzato a soddisfare le singole necessità. SPORTING ha perfezionato un sistema di allenamento suddiviso in programmi che prevede l’alternanza dell’attività in sala attrezzi, sala corsi e piscina al fine di soddisfare al meglio ogni esigenza individuale anche consigliando e indirizzando verso servizi aggiuntivi per perfezionare l’allenamento e migliorare i risultati. Nell’attenzione alle novità di allenamento SPORTING ti offre anche una vasta scelta di possibilità per l’allenamento funzionale: CrossFit*, T.R.X., allenamento calistenico.
OTTIMIZZANDO AL MASSIMO IL TEMPO PER IL MIGLIOR RISULTATO.

 

 
L’allenamento funzionale si basa sull'esecuzione di esercizi in grado di mimare i movimenti che il corpo esegue in ambiente: non utilizza complicati macchinari ma si realizza ponendo il corpo ed il suo movimento come cardine degli esercizi. Questa forma di allenamento permette di raggiungere ottimi risultati, sia da un punto di vista estetico che da un punto di vista delle prestazioni: corsi di Pilates - G.A.G.- Functional tone - Functional circuit - Functional tabata - Crosstraining-Teen - Corsi di nuoto. Per rendere perfetti i risultati puoi scegliere anche CROSSFIT - TRX - Calisthenics training e sedute personalizzate di PILATES REFORMER o avvalendoti del prezioso aiuto del tuo PERSONAL TRAINER.


Il benessere sempre e a qualsiasi età. Corsi specifici per mantenere o ritrovare la sicurezza di movimento e l’indipendenza. Per questi abbonati speciali SPORTING dedica corsi specifici in sala attrezzi, nelle sale a corpo libero e in piscina in tutte le fasce orarie (mattina – pomeriggio e anche sera). La scelta è ampia: Fit-ball and stretch - Back school - Stretching -  Pilates - Ginnastica in acqua (in vasca grande o vasca termale). Puoi perfezionare il tuo programma con lezioni di Pancafit© - Functional gym - Ginnastica in acqua funzionale oltre ovviamente alle sedute in SALA ATTREZZI e con l’aiuto del tuo PERSONAL TRAINER.